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Spargel-Crêpes mit Kräuterquarkfüllung

Hauptgerichte

Spargel-Crêpes mit Kräuterquarkfüllung

Leichte und frühlingshafte Crêpes, gefüllt mit cremigem Kräuterquark und zartem grünem Spargel, perfekt als leichtes Hauptgericht oder Vorspeise.

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Knusprige Hähnchen-Nuggets aus dem Air Fryer mit Honig-Senf-Dip

Snacks

Knusprige Hähnchen-Nuggets aus dem Air Fryer mit Honig-Senf-Dip

Saftige, hausgemachte Hähnchen-Nuggets mit einer knusprigen Panade, perfekt zubereitet im Air Fryer, serviert mit einem süß-herzhaften Honig-Senf-Dip.

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Herzhafte Frühlings-Reis-Bowl mit mariniertem Hähnchen und Edamame

Hauptgerichte

Herzhafte Frühlings-Reis-Bowl mit mariniertem Hähnchen und Edamame

Eine farbenfrohe und proteinreiche Frühlings-Bowl mit zart mariniertem Hähnchen, Edamame und frischem Gemüse auf einem Bett aus Reis.

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Erdbeer-Biskuit-Torte mit Joghurtcreme (ohne Gelatine)

Desserts

Erdbeer-Biskuit-Torte mit Joghurtcreme (ohne Gelatine)

Eine leichte und fruchtige Erdbeer-Biskuit-Torte mit einer cremigen Joghurtfüllung, perfekt für den Sommer.

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Bärlauch-Pesto-Brotstangen mit Parmesan

Backwaren

Bärlauch-Pesto-Brotstangen mit Parmesan

Knusprige, selbstgemachte Brotstangen mit aromatischem Bärlauch-Pesto und würzigem Parmesan, ideal als Snack oder Beilage.

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Spargel-Gratin mit Hähnchen und Käse

Hauptgerichte

Spargel-Gratin mit Hähnchen und Käse

Ein cremiger Spargel-Gratin mit zartem Hähnchen und einer würzigen Käsekruste, perfekt für ein herzhaftes Frühlingsessen.

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Falafel-Salat-Bowl mit Minz-Joghurt-Dressing und gerösteten Kichererbsen

Salate

Falafel-Salat-Bowl mit Minz-Joghurt-Dressing und gerösteten Kichererbsen

Eine bunte und proteinreiche Frühlings-Bowl mit selbstgemachten Falafel, frischem Salat, gerösteten Kichererbsen und einem erfrischenden Minz-Joghurt-Dressing.

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Herzhafte Marokkanische Kichererbsen-Linsensuppe (Harira-Art)

Suppen

Herzhafte Marokkanische Kichererbsen-Linsensuppe (Harira-Art)

Eine reichhaltige und aromatische Linsensuppe im Stil der marokkanischen Harira, gefüllt mit Linsen, Kichererbsen, Tomaten und duftenden Gewürzen.

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Erdbeer-Vanille-Blechkuchen mit Sahnetopping

Backwaren

Erdbeer-Vanille-Blechkuchen mit Sahnetopping

Ein klassischer und beliebter Blechkuchen mit lockerem Biskuitboden, cremiger Vanillepuddingfüllung und frischen Erdbeeren unter einer leichten Sahnehaube – ohne Gelatine.

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